Magnesium – Tabletten, Kapseln & hochdosierte Präparate
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an zahlreichen Funktionen im Körper beteiligt ist – von der normalen Muskelfunktion über den Energiestoffwechsel bis hin zur Nerven- und Herzgesundheit. Da der Körper Magnesium nicht selbst produzieren kann, muss es täglich über die Ernährung oder hochwertige Magnesiumpräparate zugeführt werden. Wenn die Zufuhr über die Nahrung nicht ausreicht, können Magnesium Tabletten, Kapseln oder Brausetabletten helfen, den täglichen Bedarf zu decken und einem Mangel vorzubeugen.
Magnesium kaufen – vielfältige Auswahl in Ihrer Online Apotheke
Im Sortiment der TE.AM Apotheken finden Sie eine große Auswahl an Magnesiumprodukten in unterschiedlichen Dosierungen und Darreichungsformen – von Magnesiumtabletten und Magnesiumkapseln bis hin zu Brausetabletten, Pulvern und Granulaten. Je nach Bedarf können Sie Magnesium hochdosiert oder in normaler Dosierung kaufen – ganz nach Ihrem persönlichen Lebensstil oder Ihrem individuellen Magnesiumbedarf.
Unsere Produkte stammen von bewährten Markenherstellern und sind rezeptfrei erhältlich. Ob für Sportler, Schwangere, ältere Menschen oder bei erhöhtem Bedarf durch Stress – Sie finden bei uns das passende Magnesium Supplement, um Ihren Körper optimal zu unterstützen.
Wann Magnesium sinnvoll ist
Ein Magnesiummangel kann sich durch Symptome wie Müdigkeit, Muskelzuckungen, Wadenkrämpfe oder innere Unruhe bemerkbar machen. Auch Kopfschmerzen oder Konzentrationsprobleme können auf einen niedrigen Magnesiumspiegel hinweisen.
Ursachen für einen Mangel sind unter anderem:
- einseitige Ernährung oder Diäten
- starker Flüssigkeitsverlust (z. B. durch Sport oder Schwitzen)
- Stress oder körperliche Belastung
- bestimmte Medikamente (z. B. Diuretika oder Antibiotika)
Mit hochwertigen Magnesiumpräparaten aus Ihrer TE.AM Apotheke gleichen Sie einen Mangel gezielt aus – einfach und sicher.
Dosierung & Anwendung
Der tägliche Magnesiumbedarf liegt laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei etwa 300–400 mg für Erwachsene. Leichte Mangelerscheinungen lassen sich meist mit einer regulären Dosis beheben, während bei stärkerem Mangel auch Magnesium hochdosiert eingesetzt werden kann – etwa mit 400 mg oder 600 mg pro Tablette oder Kapsel.
Bitte beachten Sie: Eine zu hohe Zufuhr kann zu weichem Stuhl oder Durchfall führen. Halten Sie sich daher immer an die Dosierungsempfehlungen des Herstellers oder die Hinweise Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes.
Warum Magnesium wichtig ist
Magnesium trägt zu zahlreichen lebenswichtigen Körperfunktionen bei – wissenschaftlich bestätigt durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA):
- normale Funktion von Muskeln und Nerven
- Erhalt gesunder Knochen und Zähne
- Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung
- Unterstützung des Energiestoffwechsels
- Beitrag zum Elektrolytgleichgewicht
Kurz gesagt: Ohne ausreichend Magnesium läuft in Ihrem Körper vieles nicht rund.
Ob Sie Magnesium Tabletten, Kapseln oder ein Magnesium Supplement in Pulverform bevorzugen – bei TE.AM Apotheken bestellen Sie Ihre Produkte schnell, sicher und zu fairem Preis. Jetzt Magnesium bestellen und Wohlbefinden fördern!
Hinweis: Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die ärztliche Beratung. Bitte sprechen Sie vor der Anwendung oder Änderung einer Therapie immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
