Kalium – Essenziell für Muskeln, Nerven & Herzgesundheit
Kalium gehört zu den wichtigsten Elektrolyten im menschlichen Körper. Es unterstützt die Funktion von Muskeln und Nerven, reguliert den Blutdruck und sorgt für eine stabile Herzaktivität. Hier finden Sie hochwertige Kaliumpräparate – als Tabletten, Kapseln, Pulver oder Brausetabletten – zur Vorbeugung und Behandlung eines Kaliummangels sowie zur allgemeinen Ergänzung der Ernährung.
Kalium kaufen – für den Ausgleich des Elektrolythaushalts
Ein ausgeglichener Kaliumspiegel ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Kalium trägt dazu bei, dass elektrische Reize zwischen Nerven- und Muskelzellen korrekt weitergeleitet werden – eine Grundvoraussetzung für Herzrhythmus, Muskelkontraktion und Blutdruckregulation. Wenn Sie Ihren Kaliumbedarf nicht ausreichend über die Ernährung decken können, kann die Einnahme eines Kalium Supplements sinnvoll sein. Bei uns können Sie geprüfte Kaliumpräparate kaufen, die Ihren Körper gezielt mit dem wichtigen Mineralstoff versorgen – in praktischer und sicher dosierter Form.
Kaliummangel erkennen und vorbeugen
Ein Kaliummangel (Hypokaliämie) kann verschiedene Ursachen haben – etwa starkes Schwitzen, Durchfall, Erbrechen, die Einnahme von Entwässerungsmitteln oder eine unausgewogene Ernährung.
Typische Symptome sind:
- Muskelschwäche oder Krämpfe
- Müdigkeit und Konzentrationsstörungen
- Herzrhythmusstörungen
- Schwindel oder niedriger Blutdruck
Bleibt der Mangel unbehandelt, kann er sich auf Herz und Kreislauf auswirken. Daher ist es wichtig, auf Warnsignale zu achten und bei Bedarf ein geeignetes Kaliumpräparat einzunehmen.
Die Bedeutung von Kalium im Körper
Kalium arbeitet eng mit anderen Elektrolyten wie Natrium und Chlorid zusammen und ist maßgeblich an der Regulierung des Wasserhaushalts und des Säure-Basen-Gleichgewichts beteiligt.
Es unterstützt:
- die normale Muskelfunktion
- den Erhalt eines stabilen Blutdrucks
- die Signalweiterleitung zwischen Nervenzellen
- die Herz-Kreislauf-Gesundheit
Auch für Kinder, Jugendliche und stillende Frauen ist eine ausreichende Kaliumzufuhr besonders wichtig, da das Wachstum und die Zellfunktionen stark davon abhängen.
Wichtiger Hinweis zur Dosierung
Obwohl Kalium lebensnotwendig ist, sollte eine Überdosierung (Hyperkaliämie) vermieden werden. Diese kann z. B. durch eine zu hohe Supplementierung entstehen und Symptome wie Muskelschwäche oder Herzrhythmusstörungen verursachen. Lassen Sie daher im Zweifel Ihren Kaliumwert ärztlich überprüfen und achten Sie auf die empfohlene Tagesdosis (ca. 4.000 mg für Erwachsene, 4.400 mg für Stillende).
Hinweis: Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die ärztliche Beratung. Bitte sprechen Sie vor der Anwendung oder Änderung einer Therapie immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
